{"id":16282,"date":"2020-06-12T11:00:13","date_gmt":"2020-06-12T09:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.treatwell.at\/treatment-files\/?p=17866"},"modified":"2026-01-18T16:46:04","modified_gmt":"2026-01-18T15:46:04","slug":"hair-oiling-wellness-fuer-kopfhaut-und-haar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.at/treatment-files\/hair-oiling-wellness-fuer-kopfhaut-und-haar\/","title":{"rendered":"Hair Oiling \u2013 Wellness f\u00fcr Kopfhaut und Haar"},"content":{"rendered":"

Mal wieder hat sich eine altbew\u00e4hrte Tradition aus der ayurvedischen Lehre ihren Weg in unsere Beauty-Trends gebahnt: Shiroabhyanga<\/a> (die Kopfmassage mit \u00d6l\/Hair Oiling).
\n<\/span>Die f\u00fcr sich beste Balance finden, um mit einem gesunden Lebensstil den K\u00f6rper und Geist st\u00e4rken, wirkt sich positiv auf unsere Seele und Gesundheit aus. Oftmals konzentrieren wir uns in Pflegeroutinen auf bestimmte Areale, wie zum Beispiel das Gesicht und vernachl\u00e4ssigen daf\u00fcr einige der anderen. Vielleicht ist es nun an der Zeit, ein Sch\u00f6nheitsritual mit einzubauen, dass sich auf die Kopfhaut, das Haar und letztlich auf das gesamte Wohlbefinden auswirkt.
\n<\/span>Deine Kopfhaut spannt, juckt, schuppt? Dein Haar ist trocken oder kraftlos? Hair Oiling sorgt f\u00fcr eine ausgeglichene Kopfhaut und langfristig ges\u00fcnderes Haar. Wir verraten dir wie!<\/span><\/p>\n

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Wie wirkt sich Hair Oiling auf Kopfhaut und Haar aus?<\/h3>\n

Hair Oiling sorgt f\u00fcr eine ausgeglichene Kopfhaut und bewirkt langfristig ges\u00fcnderes Haar. Die sanfte Massage l\u00f6st alte Hautsch\u00fcppchen, regt die Blutzirkulation an und f\u00f6rdert das Haarwachstum.<\/div>\n

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Welche \u00d6le eignen sich am besten f\u00fcr Hair Oiling?<\/h3>\n

Rosmarin\u00f6l f\u00f6rdert das Haarwachstum, w\u00e4hrend Lavendel\u00f6l gegen Schuppen und Entz\u00fcndungen hilft. Oliven\u00f6l spendet Feuchtigkeit und st\u00e4rkt das Haar; f\u00fcr einen k\u00fchlenden Effekt im Sommer eignet sich Kokos\u00f6l.<\/div>\n

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Wie funktioniert Hair Oiling Schritt f\u00fcr Schritt?<\/h3>\n

Beginne mit einer kleinen Menge \u00d6l an den Fingerspitzen und massiere es sanft in deine Kopfhaut. Bearbeite auch Nacken und Hals, arbeite das \u00d6l dann vom Ansatz bis in die Spitzen, sch\u00fctze dein Kopfkissen mit einer Haube oder einem Handtuch und wasche das \u00d6l am Morgen mit Shampoo aus.<\/div>\n

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Wann solltest du Hair Oiling am besten anwenden?<\/h3>\n

Trage das \u00d6l am besten vor dem Zubettgehen auf und lass es \u00fcber Nacht einwirken. So k\u00f6nnen die pflegenden Wirkstoffe ihre volle Wirkung entfalten und du genie\u00dft zus\u00e4tzlich entspannte N\u00e4chte.<\/div>\n

\n

Kann Hair Oiling bei Spannungskopfschmerzen helfen?<\/h3>\n

Hair Oiling kann Beschwerden wie verspannten Nacken und Spannungskopfschmerzen lindern. Die Massage entspannt die Muskulatur und kann dabei helfen, den Geist zu beruhigen.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Die leichte Massage der Kopfhaut pflegt deine Haare und löst alte Hautschüppchen. Sie kann besser atmen, die Blutzirkulation wird angeregt und das Haarwachstum so gefördert. Wenn du unter einem verspannten Nacken und infolgedessen unter Spannungskopfschmerzen leidest, kann das Hair Oiling deine Beschwerden lindern. Außerdem soll durch die Massage das siebte Chakra aktiviert werden, sodass sich dein Geist entspannt.
\nMit verschiedenen Ölen kannst du verschiedene Effekte erzielen: <\/p>\n\n

    \n\t
  • Rosmarinöl<\/strong> kurbelt die Durchblutung an und fördert das Haarwachstum<\/li>\n\t
  • Lavendelöl<\/strong> gegen Schuppen und Entzündungen<\/li>\n\t
  • \u200bOlivenöl <\/strong>stärkt das Haar und spendet Feuchtigkeit<\/li>\n<\/ul>\n\n

    Ein weiterer Tipp: Um einen kühlenden Effekt in den heißen Sommermonaten zu erhalten, wird Kokosöl empfohlen. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":16283},{"block_title":"Wie funktioniert's?","block_content":"

    Wie Hair Oiling nun funktioniert, erklären wir in 4 einfachen Schritten. Damit die Öle ihre Wirkung entfalten und arbeiten können, wird das Auftragen und Einmassieren vor dem Zubettgehen empfohlen.<\/p>\n\n

    1) Die richtige Dosierung des Öls ist sehr wichtig: Es ist absolut ausreichend, wenn deine Fingerspitzen mit dem Öl benetzt sind<\/p>\n\n

    2) Du beginnst das Öl mit einer sanften Kopfmassage in deine Kopfhaut einzuarbeiten. Deinen Nacken und deinen Hals kannst du ebenfalls mit leichtem Druck massieren. <\/p>\n\n

    3) Anschließend arbeitest du das Öl langsam vom Ansatz deiner Haare bis in die Spitzen<\/p>\n\n

    4) Eine Haube, die für zusätzliche Wärme sorgt oder auch ein Handtuch, schützen dein Kopfkissen während des Schlafes vor der öligen Angelegenheit. Zum Auswaschen am nächsten Morgen kannst du dein normales Shampoo nutzen<\/p>\n","video_content":"","block_picture":16284}]},"yoast_head":"\nHair Oiling \u2013 Wellness f\u00fcr Kopfhaut und Haar - Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Deine Kopfhaut spannt? Dein Haar ist trocken? Hair Oiling sorgt f\u00fcr eine ausgeglichene Kopfhaut und langfristig ges\u00fcnderes Haar. 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