{"id":17402,"date":"2021-06-10T10:00:51","date_gmt":"2021-06-10T08:00:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.treatwell.at\/treatment-files\/?p=20509"},"modified":"2026-01-18T16:44:53","modified_gmt":"2026-01-18T15:44:53","slug":"von-stirn-bis-kinn-7-gruende-warum-es-zur-pickelbildung-kommt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.at/treatment-files\/von-stirn-bis-kinn-7-gruende-warum-es-zur-pickelbildung-kommt\/","title":{"rendered":"Von Stirn bis Kinn: 7 Gr\u00fcnde, warum es zur Pickelbildung kommt"},"content":{"rendered":"

Du stehst morgens vor dem Spiegel und da sitzt er: der Pickel, Mitten auf der Stirn, den du am Vortag noch nicht erahnen konntest. Nun hast du ein wichtiges Date, musst in einer Stunde los und dieser Minivulkan bereitet dir einfach Kopfschmerzen. Wenn du nur w\u00fcsstest, was die Ursache daf\u00fcr w\u00e4re. Ern\u00e4hrung, bakterielle Infektion oder doch vielleicht hormonell bedingt?\u00a0 Wir haben den Code geknackt und einen kleinen Guide f\u00fcr dich zusammengestellt \u2013 warum es zur Pickelbildung an gewissen K\u00f6rperstellen kommt und was der Grund daf\u00fcr sein k\u00f6nnte erf\u00e4hrst du weiter unten.<\/p>\n

Von Isabella<\/p>\n

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Warum bekommst du Pickel auf der Stirn?<\/h3>\n

Unausgewogene Ern\u00e4hrung verbirgt sich oft hinter Pickeln auf der Stirn. Klassische \u00dcbelt\u00e4ter wie rotes Fleisch, raffinierter Zucker, ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren und Alkohol f\u00f6rdern Hautunreinheiten. Schon eine Reduzierung des Konsums wirkt positiv auf dein Hautbild.<\/div>\n

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Was hilft bei entz\u00fcndeten Pickeln zwischen den Augen?<\/h3>\n

Gen\u00fcgend Fl\u00fcssigkeit, wie ein gro\u00dfes Glas Wasser mit Zitrone, unterst\u00fctzt die Haut nach Alkoholkonsum. \u00dcbersch\u00fcssiger Alkohol l\u00e4sst deine Haut schnell verquollen aussehen und f\u00f6rdert schmerzhafte Pickel zwischen den Augen. Ausgleichende Fl\u00fcssigkeit am Morgen danach ist besonders wohltuend.<\/div>\n

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Warum entstehen Pickel im Wangenbereich?<\/h3>\n

Pickel auf den Wangen weisen h\u00e4ufig auf eine bakterielle Infektion durch unsaubere Tools oder Handykontakt hin. Make-up-Pinsel oder Smartphones \u00fcbertragen Keime, wenn sie nicht regelm\u00e4\u00dfig gereinigt werden. Antibakterielle T\u00fccher eignen sich unkompliziert f\u00fcr unterwegs und verhindern die Keim\u00fcbertragung.<\/div>\n

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Wie erkennst du hormonelle Akne am Kinn?<\/h3>\n

Hormonelle Akne zeigt sich am Kinn meist durch kleine rote Beulen und Talgpickel. Diese Unreinheiten befinden sich oft unter der Hautoberfl\u00e4che und sprechen auf Ver\u00e4nderungen im Hormonhaushalt an. Eine ausgewogene Ern\u00e4hrung beeinflusst auch hier positiv das Hautbild.<\/div>\n

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Was verursacht Pickel auf Brust und R\u00fccken?<\/h3>\n

Luftundurchl\u00e4ssige Kleidung f\u00f6rdert Pickel auf Brust und R\u00fccken. Besonders enge oder anliegende Stoffe fangen Hitze und Schmutz ein, was zu Hautunreinheiten f\u00fchrt. Atmungsaktive Bekleidung und spezielle Waschmittel f\u00fcr empfindliche Haut sch\u00fctzen vor neuen Ausbr\u00fcchen.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Pickel und Hautunreinheiten auf der Stirn können oft durch eine unausgewogene Ernährung verursacht werden. In diesem Artikel wollen wir nicht nach dem Motto “Du bist, was du isst” vorgehen, dennoch ist eine ausgewogene Ernährung wichtig, wenn es um die Gesundheit unserer Haut geht. Die klassischen Übeltäter sind rotes Fleisch, raffinierter Zucker, gesättigte Fettsäuren und Alkohol. Natürlich sind wir nicht so grausam und schreiben hier nieder, dass du auf Schoki oder Wein verzichten solltest. Aber einfach den Konsum zu reduzieren, hilft auf alle Fälle.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":17403},{"block_title":"Zwischen den Augen","block_content":"

Bestimmt hast du schon mit dem ein oder anderen Minivulkan unter der Haut Bekanntschaft gemacht. Damit meinen wir die schmerzhaften Pickel, die sich darunter entzünden und höllisch wehtun. Bad News, deine Leber hat dir ein kleines Andenken geschickt.  Überschüssiger Alkoholkonsum trocknet nicht nur die Haut aus, lässt die Gesichtshaut aber zugleich verquollen aussehen. Feiern darfst du natürlich immer, keine Frage. Alles was du brauchst, ist ein Plan B am nächsten Tag. Versuche am Morgen danach genügend Flüssigkeit deinem Körper wieder zuzuführen. Ein großes Glas Wasser mit Zitrone ist nicht nur erfrischend, tut aber der Haut besonders gut. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":17404},{"block_title":"Die Nase","block_content":"

Falls dir Flecken auf der Nasenspitze aufgefallen sind, könnte dich dein Körper wegen Bluthochdrucks warnen. Omega 3 und eine Reduzierung des Fleischkonsums kann mitunter den Blutdruck senken, ebenso wie eine ausgewogene Ernährung. Wenn du dir unsicher bist, lass dich am besten von einem Skincare-Experten beraten, der der Ursache etwas genauer auf den Grund gehen kann.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":17405},{"block_title":"Die Wangen","block_content":"

Pickel im Wangenbereich weisen oft auf eine bakterielle Infektion hin, die meist durch Make-up verursacht wird. Schuld daran kann der unsaubere Rougepinsel, aber auch sogar das Smartphone sein. Das Handy wird täglich mit unseren Händen benutzt, dann halten wir es uns bei Telefonaten ans Ohr. Deshalb ist es wichtig stets mit sauberen Tools zu hantieren, damit eine Übertragung von Keimen auf das Gesicht vermieden werden kann. Antibakterielle Tücher sind eine super praktische Lösung für unterwegs und passen in jede Tasche, groß oder klein.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":17406},{"block_title":"Das Kinn","block_content":"

Ein Pickel am Kinn verrät sehr viel über den momentanen Hormonhaushalt in deinem Body. Insbesondere Frauen ab dem 25. Lebensjahr sind von hormoneller Akne betroffen. Diese zeichnet sich normalerweise durch kleine rote Beulen und Talgpickel rundum das Kinn aus. Sie befinden sich unter der Hautoberfläche und können selten die Barriere durchbrechen. Talgpickel sind meist ein Hinweis darauf, dass dein Körper zu viel Talg produziert und die somit Poren verstopft. Auch hier kann die Ernährung eine große Rolle spielen.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":17407},{"block_title":"Der Hals","block_content":"

Wusstest du, dass du verschiedene Schweißdrüsen im Nacken hast? Wenn du schwitzt, ist deine Haut anfälliger auf Hautunreinheiten. Zum Beispiel, bei einem Workout öffnen sich die Poren, weshalb Bakterien leichter in die Haut eindringen können. Deshalb raten wir zu atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle und verzichten auf sogenannte Kunstfasern. Nach deinem Workout solltest du sofort unter die Dusche hüpfen, so haben die Minivulkane erst Recht keine Chance zu bleiben.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":17408},{"block_title":"Brust und R\u00fccken","block_content":"

Wo wir beim Thema atmungsaktive Stoffe sind: Pickel auf der Brust und dem Rücken sind meist auf eine luftundurchlässige Garderobe zurückzuführen. Insbesondere anschmiegsame Stoffe können die Hitze und vor allem Schmutz einfangen und zur Pickelbildung führen. Deshalb ist es wichtig stets Kleidung zu tragen, die nicht zu eng ist oder gar an der Haut reibt. Zusätzlich lohnt es sich die Kleidung mit nachhaltigem Waschmittel zu reinigen und dabei speziell Produkte für empfindliche Haut zu wählen. <\/p>\n\n

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