{"id":18254,"date":"2021-11-18T09:00:18","date_gmt":"2021-11-18T08:00:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.treatwell.at\/treatment-files\/?p=13815"},"modified":"2026-01-18T16:47:58","modified_gmt":"2026-01-18T15:47:58","slug":"6-uberraschende-bereiche-wo-der-jaderoller-noch-zum-einsatz-kommt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.at/treatment-files\/6-uberraschende-bereiche-wo-der-jaderoller-noch-zum-einsatz-kommt\/","title":{"rendered":"6 \u00fcberraschende Bereiche, wo der Jade Roller zum Einsatz kommen kann"},"content":{"rendered":"

Es ist noch nicht allzu lange her, <\/span>dass wir uns dem Jade Roller Thema gewidmet haben. <\/span><\/a>Auch wenn der Hype nicht gerade neu ist, wird er immer h\u00e4ufiger f\u00fcr die Gesichtsmassage eingesetzt. Beauty-Expertin Nadine Andres schw\u00f6rt auf den Jade Roller, wenn es darum geht, geschwollene Augenringe zu bek\u00e4mpfen. Aber auch im Anti-Aging-Bereich ist der Jade Roller ein Hit! Wo er noch zum Einsatz kommen kann und was das f\u00fcr Vorteile er mit sich bringt, erf\u00e4hrst du hier.<\/span><\/p>\n

Anmerkung: Diese Tipps funktionieren auch mit anderen Massagesteinen, wie z.B. Gua Sha, Rosenquarz & Co.<\/span><\/i><\/p>\n

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Wie unterst\u00fctzt ein Jade Roller bei geschwollenen Augenringen?<\/h3>\n

Durch gezielte Massage mit dem Jade Roller wirkst du Schwellungen und Augenringen entgegen. Die Anwendung k\u00fchlt sanft, aktiviert die Durchblutung und hilft, die empfindliche Haut im Augenbereich sichtbar zu entspannen.<\/div>\n

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Welche K\u00f6rperbereiche kannst du mit einem Jade Roller straffen?<\/h3>\n

Insbesondere am Bauch und an den Armen l\u00e4sst sich dein Hautbild mit dem Jade Roller straffen. Die Massage f\u00f6rdert die Durchblutung und kann eingelagertes Wasser l\u00f6sen, sodass die Haut glatter und gleichm\u00e4\u00dfiger wirkt.<\/div>\n

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Wie wirkt die Massage mit einem Jade Roller nach dem Sport?<\/h3>\n

Ein gek\u00fchlter Jade Roller reduziert Muskelkater, besonders an Unterarmen und Waden. Die Tiefenmuskulatur entspannt sich durch die K\u00e4lte, was den Erholungsprozess nach dem Sport unterst\u00fctzt.<\/div>\n

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Was hilft gegen einen aufgebl\u00e4hten Bauch mit dem Jade Roller?<\/h3>\n

Massiere den Bauch sanft und mit der breiteren Seite des Rollers gegen den Uhrzeigersinn. Diese Bewegung reduziert Kr\u00e4mpfe und kann Bl\u00e4hungen entgegenwirken, sodass sich dein K\u00f6rper schnell wohler f\u00fchlt.<\/div>\n

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Wie kannst du eine Lymphdrainage mit dem Jade Roller durchf\u00fchren?<\/h3>\n

Massiere mit dem Roller die Bereiche an Achseln, Ellbogeninnenseite, unteren Bauchmuskeln und Oberschenkeln. Das unterst\u00fctzt den Abtransport von Toxinen und eignet sich hervorragend zwischen professionellen Lymphdrainagen.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es ist noch nicht allzu lange her, dass wir uns dem Jade Roller Thema gewidmet haben. Auch wenn der Hype nicht gerade neu ist, wird er immer h\u00e4ufiger f\u00fcr die Gesichtsmassage eingesetzt. Beauty-Expertin Nadine Andres schw\u00f6rt auf den Jade Roller, wenn es darum geht, geschwollene Augenringe zu bek\u00e4mpfen. Aber auch im Anti-Aging-Bereich ist der Jade […]<\/p>\n","protected":false},"author":3318,"featured_media":18262,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"6 \u00fcberraschende Bereiche, wo der Jade Roller zum Einsatz kommen kann - Treatwell","_yoast_wpseo_metadesc":"Wir schw\u00f6ren auf den Jade Roller, wenn es darum geht, geschwollene Augenringe zu bek\u00e4mpfen. Wo er noch zum Einsatz kommen kann, erf\u00e4hrst du hier.","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","saswp_custom_schema_field":"{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie unterst\u00fctzt ein Jade Roller bei geschwollenen Augenringen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Durch gezielte Massage mit dem Jade Roller wirkst du Schwellungen und Augenringen entgegen. Die Anwendung k\u00fchlt sanft, aktiviert die Durchblutung und hilft, die empfindliche Haut im Augenbereich sichtbar zu entspannen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welche K\u00f6rperbereiche kannst du mit einem Jade Roller straffen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Insbesondere am Bauch und an den Armen l\u00e4sst sich dein Hautbild mit dem Jade Roller straffen. Die Massage f\u00f6rdert die Durchblutung und kann eingelagertes Wasser l\u00f6sen, sodass die Haut glatter und gleichm\u00e4\u00dfiger wirkt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie wirkt die Massage mit einem Jade Roller nach dem Sport?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Ein gek\u00fchlter Jade Roller reduziert Muskelkater, besonders an Unterarmen und Waden. Die Tiefenmuskulatur entspannt sich durch die K\u00e4lte, was den Erholungsprozess nach dem Sport unterst\u00fctzt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was hilft gegen einen aufgebl\u00e4hten Bauch mit dem Jade Roller?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Massiere den Bauch sanft und mit der breiteren Seite des Rollers gegen den Uhrzeigersinn. Diese Bewegung reduziert Kr\u00e4mpfe und kann Bl\u00e4hungen entgegenwirken, sodass sich dein K\u00f6rper schnell wohler f\u00fchlt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie kannst du eine Lymphdrainage mit dem Jade Roller durchf\u00fchren?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Massiere mit dem Roller die Bereiche an Achseln, Ellbogeninnenseite, unteren Bauchmuskeln und Oberschenkeln. Das unterst\u00fctzt den Abtransport von Toxinen und eignet sich hervorragend zwischen professionellen Lymphdrainagen.\"}}]}","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[7,81,75],"class_list":{"0":"post-18254","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-beauty","8":"tag-tt4","9":"tag-tr79","10":"tag-tr149","11":"entry"},"acf":{"post_credits":"Bildrechte: REX\/Shutterstock, Content Pixie\/Unsplash, Jade Stephens\/Unsplash, Kate\/Unsplash, Toa Heftiba\/Unsplash, Viva Luna Studios\/Unsplash","beauty_blog_post_button_title":"","beauty_blog_post_button":"","landscape_picture":18261,"blocks":[{"block_title":"Post-Workout-Entspannung","block_content":"

Wenn der Muskelkater wieder im Anmarsch ist, raten viele zu Dehnübungen, zur Faszienrolle oder einer guten Sportmassage<\/a>. Ein Jade Roller kann einem kleinen Muskelkater allerdings den Kampf ansagen: Wenn der Roller keine Imitation ist, sondern aus echtem Jadestein besteht, kannst du ihn ganz einfach für ein paar Stunden in den Kühlschrank legen. Danach kannst du mit dem kalten Stein eine Tiefenmuskulaturmassage zu Hause performen<\/a>. Besonders wohltuend wirkt diese Methode an den Unterarmen und den Waden.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":18255},{"block_title":"Kopfschmerzen","block_content":"

Oh ja, speziell dann, wenn die Migräne wieder im Anmarsch ist<\/a>, lohnt es sich, dieses kleine Tool immer dabei zu haben. Den Jade Roller dabei über die Schläfen rollen, bis hinters Ohr und in den Nacken – so löst du Stresspunkte und Verspannungen.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":18256},{"block_title":"Produkte einmassieren","block_content":"

Wie bei der Gesichtscreme oder dem Gesichtsöl kann auch die Körperlotion mit dem Jade Roller besser eingearbeitet werden. Dafür ganz einfach mit kreisenden Bewegungen über den Körper rollen – so wird das Produkt bis tief in die Haut einmassiert. Wir empfehlen das direkte Eincremen oder Einölen nach der warmen Dusche, um den Feuchtigkeitsgehalt in der Haut wiederherzustellen.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":18257},{"block_title":"K\u00f6rperbereiche straffen","block_content":"

Wusstest du, dass du deinen Körper straffen kannst? Speziell an Bauch und Armen kann der Jade Roller etwas nachhelfen. Beginne mit sanften Bewegungen und führe den Jade Roller erst horizontal, dann vertikal und diagonal über den gewünschten Körperbereich. Durch die sanfte Massage wird die Haut stimuliert und etwaige Wassereinlagerungen werden gelöst, die sich über den Tag angesammelt haben. Bei regelmäßiger Anwendung können ein strafferes Hautbild und eine bessere Durchblutung erzielt werden.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":18258},{"block_title":"Gegen den Bl\u00e4hbauch","block_content":"

Wir alle fühlen uns hier und da mal aufgebläht und das ist völlig normal. Speziell an Weihnachten wird viel gegessen sowie getrunken und das kann mitunter das Verdauungssystem strapazieren. Um den Druck im Bauch zu reduzieren, kannst du mit der breiteren Seite des Jade Rollers gegen den Uhrzeigersinn massieren. Das löst Krämpfe und wirkt Blähungen entgegen.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":18259},{"block_title":"Lymphdrainage-Punkte massieren","block_content":"

Ähnlich einer Körpermassage kannst du den Jade Roller auch im Bereich der Lymphdrainage-Punkte einsetzen. Das unterstützt den Körper bei der Ausscheidung von Toxinen. Diese Punkte kannst du dabei massieren: Achseln, Innenseite der Ellbogen, untere Bauchmuskeln und Oberschenkel. Der Jade Roller ist zwar kein Ersatz für eine professionelle Lymphdrainage im Massagestudio<\/a>, als Zusatz und zwischen den Behandlungen ist diese Methode jedoch sehr hilfreich.<\/p>\n\n

Eine Anmerkung von uns: In dieser unsicheren Zeit wollen wir weiterhin Inhalte schaffen, die du liebst – sei es zur Ablenkung, zur Inspiration oder um dir (hoffentlich) eine kleine Anleitung zum Wohlbefinden zu geben. Wenn es etwas gibt, das du gerne sehen (oder nicht sehen) möchtest, kontaktiere uns doch bitte über Instagram @treatwell_dach<\/a>. Bleib gesund und sicher! <\/strong><\/p>\n","video_content":"","block_picture":18260}]},"yoast_head":"\n6 \u00fcberraschende Bereiche, wo der Jade Roller zum Einsatz kommen kann - Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wir schw\u00f6ren auf den Jade Roller, wenn es darum geht, geschwollene Augenringe zu bek\u00e4mpfen. 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