Der Sommer naht und für uns heißt es: Nicht mehr lange, bis wir unsere Lieblings-Swimwear wieder aus unserem Kleiderschrank hervorholen können. Der Urlaub ist auch bereits gebucht und dieses Jahr bringt uns auch nichts vom Weg ab. Wir haben gelernt unseren Körper mit all unseren Muttermalen, Sommersprossen und Schönheitsmerkmalen zu lieben und können es kaum erwarten, diese zur … [Read more...] about Was ist Stomach Vacuum? Diese Atemübung sorgt für eine definierte Taille & einen gesunden Rücken
Beauty
Was ist Balayage? – Alles was du über die beliebte Färbetechnik wissen solltest
Wer schon mal einen Balayage probiert hat, weiß, dass es sich dabei um einen der beliebtesten Haarfarbentrends handelt. Ein Balayage ist zeitlos und kann je nach Präferenz individuell angepasst werden, doch was unterscheidet ihn von einem Ombré oder Dip Dye? Ist am Ende alles das Gleiche? Vorab sei schon gesagt: Es handelt sich tatsächlich um verschiedene Techniken und du … [Read more...] about Was ist Balayage? – Alles was du über die beliebte Färbetechnik wissen solltest
Was ist Kollagen und wie wichtig ist es für unsere Haut?
Kollagen ist das Grundgerüst für gesunde und faltenfreie Haut. Man sagt, dass Kollagen das am häufigsten vorkommende Eiweiß im menschlichen Körper ist und die Spannkraft unserer Haut unterstützt. Doch wie kann man Kollagen in der eigenen Haut erhöhen und wie funktioniert dieser Prozess? Täglich lesen wir von neuen Skincare-Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln, die die … [Read more...] about Was ist Kollagen und wie wichtig ist es für unsere Haut?
Face Mapping – Was Pickel im Gesicht über deine Gesundheit verraten
Wie wir bereits wissen, ist unsere Haut der Spiegel unserer Seele und damit auch unserer Gesundheit. Und selbst wenn unsere Hautpflege-Routine spot-on ist und wir uns regelmäßig ein tiefen reinigendes Facial gönnen, wachen wir morgens mit großen, roten Pickeln mitten auf der Stirn auf. Abgesehen davon, dass ein Pickel super nervend sein kann (ja, er ist nicht wirklich … [Read more...] about Face Mapping – Was Pickel im Gesicht über deine Gesundheit verraten
Was ist die Curly Girl Methode? In nur 4 Schritten zu perfekten Naturlocken
Du hast lockiges Haar und bist auf der Suche nach einer passenden Pflegeroutine? Dann hast du bestimmt schon etwas von der Curly Girl Methode gehört. Die 4-Schritt-Haarroutine für lockiges Haar ist zurzeit besonders beliebt und sorgt für eine gesunde, definierte und kräuselfreie Lockenpracht. Egal, ob dein Haar gewellt oder gelockt ist – die Curly Girl Methode hat die … [Read more...] about Was ist die Curly Girl Methode? In nur 4 Schritten zu perfekten Naturlocken