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Freiberuflicher Heilmasseur und gewerblicher Masseur Ich freue mich, hier in diesem schönen Ambiente meine Dienstleistung anbieten zu können. Sie können bei mir entweder eine gewerbliche Massage oder aber auch eine Heilmassage in Anspruch nehmen. Eine gewerbliche Massage entspricht etwa einer „Wellnessmassage“, so wie Sie sie von Urlaubs- oder Thermenaufenthalten kennen. Diese Massage könnte sich zum Beispiel gut anbieten, wenn Sie einen sportlichen Samstag hinter sich oder eine etwas anstrengende Woche vor sich haben. Gönnen Sie sich einfach mal eine persönliche Auszeit oder lassen Sie ihren Sonntag ganz einfach ausklingen. Gerne können Sie auch schon etwas früher kommen und den Garten, die Natur, und – wenn vorhanden – die Sonne geniessen. Nehmen Sie sich die Zeit für sich, come as you are, Sie sind herzlich willkommen! Bei einer Heilmassage wird gezielter „auf eine momentane Baustelle“ eingegangen. Wir versuchen in einer Serie von Behandlungen die Ursachen zu finden und versuchen in einem Tempo das von Ihnen gewählt wird diese zu beheben. Mein persönlicher Zugang ist eher intuitiv und situativ, meine bislang meist verwendeten Massagetechniken sind die klassische Massage und die Fußreflexzonentherapie. Wir stimmen jede Behandlung auf Sie ab und Sie entscheiden welche Technik und Art für Sie die Beste ist. Mein Ausbildungsweg Diplomierter Body-Vitaltrainer 2008 medizinischer Masseur in der Hildegard von Bingen Schule 2011 (klassische Massage, Fußreflexzonentherapie, Bindegewebsmassage, Segmentmassage, Akupunkt-Massage, Lymphdrainage) Heilmasseur in der Manus Massageschule 2012 Diverse zusätzliche Massage Einzeltechniken (unter anderem Dorn Breuss, Triggerpoint-Massage, Chair Massage, Sportmassage, Faszienbehandlung) Jahrelange Berufserfahrung bei der pro mente im Sonnenpark Rust (burn out Behandlung und Prävention) und im Fitnessstudio Holmes Place

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Tuina Anmo Practitioner Die erste Frage, die ich gestellt bekomme, wenn ich den Menschen erzähle, dass ich Tuina mache, ist: „Was ist Tuina?“ Ich antworte dann immer: „Massage nach TCM (Traditionelle Chinesiche Medizin).“ Hier in Europa kennt man die TCM in Zusammenhang mit Akupunktur, Kräuter und Ernährung. Aber die TCM besteht auch aus Tuina Anmo und Qi Gong. Bei dieser Art der Massage wird sowohl lokal als auch ganzheitlich gearbeitet. Durch Befragung, Betrachtung der Zunge und Tasten des Pulses kann ich herausfinden, woher die Dysbalancen entspringen und dort mit der Behandlung ansetzen Hauptsächlich kommt die Tuina bei Störungen des Bewegungsapparates zum Einsatz, da mit den Händen auf eben diesen gearbeitet wird. Auch in anderen Bereichen kann die Tuina zur Anwendung kommen. Unter anderem beim Verdauungsapparat, bei Menstruationsstörungen, Kopfschmerzen uvm. Manchmal reichen die Hände als Werkzeug nicht aus und es muss zu Hilfsmittel, wie Schröpfgläser, Moxakraut und Gua Sha, gegriffen werden. Im Großen und Ganzen ist Tuina eine richtig coole Sache. Wenn ein Klient erstmalig zu mir kommt, empfehle ich immer ein Erstgespräch zu machen, damit ich ein Behandlungskonzept erstellen kann, um die gesteckten Ziele sehr bald zu erreichen. Dafür sollte man sich schon mindestens 2 Stunden Zeit nehmen. Bei dem Erstgespräch mache ich wie oben kurz beschrieben eine Befragung über den Zustand an sich, schaue mir die Zunge an und taste den Puls. anschließend erfolgt auch die erste Massage. Für Folgetermine plane ich bis zu 50 Minuten pro Sitzung ein. Für mich es es wichtig, dass sich meine Klienten bei mir entspannen und vom Stress runterkommen, während sie bei mir sind.

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In unserem Alltag wird unser Muskel- und Stützapparat oft einseitig belastet oder überbeansprucht. Als Folge kann es zu Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen bzw. zu Gelenksschmerzen, Nervenschmerzen, Bewegungseinschränkung etc. führen. Regelmäßige Massagebehandlungen (schon ab 30 min/Woche) helfen Ihnen, Beschwerden dieser Art entgegenzuwirken oder vorzubeugen. Massagen können in Form von Entspannungs- und Wellnessmassagen für allgemeines Wohlbefinden sorgen; durch Heilmassagen können Schmerzen gelindert und Ihre Lebensqualität verbessert werden. Meine Spezialität: "Heilmassage auf Verordnung" Sie wünschen eine Heilmassage? Dann benötigen Sie vorab eine Überweisung von Ihrem Haus- oder einem Facharzt. Sollten Sie eine Kostenrückerstattung seitens Ihrer gesetzlichen Krankenkasse wünschen, muss die Überweisung vor Therapiebeginn bewilligt werden. Aufgrund der aktuellen COVID-Situation müssen Verordnungen vor dem Ersttermin nicht bewilligt werden. Termine nach Vereinbarung in My Cottage Med: Montag 9:00 - 13:00 Hier geht's zur Online Buchung

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Schmerzen haben auch noch andere Hintergründe als simple Verspannungen, denn oft sind unsere Emotionen die unser Gewebe verändern und zu Irritationen und Schmerzen führen können. Nützen Sie ein telefonisches Vorgespräch und wir werden die beste Behandlung für Sie wählen. Durch die Kombination von klassischer Massage mit Techniken aus der Energetik und der Osteopathie lösen sich nicht nur die tiefliegenden Verspannungen, sondern auch die abgespeicherten Emotionen - die Behandlung wirkt tiefer und (ist) nachhaltiger. 2005 Ortho-Bionomy – Practicioner Anwärterin, www.ortho-bionomy.at Ganzheitliche Körper- und Energiearbeit zur Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte auf osteopathischer Basis 2010 Lomi Lomi Nui, Karina Wagner, Deutschland Hawaiianische Ganzkörper-Öl Behandlung zur der Regeneration und Stressabbau 2010 Craniosacrale Osteopathie Moshe Kastiel, Akademie Medizin und Lebenskunst, München 2015 Klassische Massage Massageinstitut Herricht, Palais Ferstl, 1010 Wien seit 2015 diverse zusätzliche Massage Einzeltechniken Fussreflexzonenmassage nach Hanne Marquart, Vakuum- Schröpfmassage, Wirbelsäule spezial (Stressabbau) 2018 Group-Fitness Trainerin 2020 Sportmassage, Wien

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SHIATSU Obwohl „Shiatsu“ übersetzt Fingerdruck bedeutet, hat es doch so vieles mehr zu bieten als das reine Anregen der Akupressurpunkte. Nach dem Prinzip des klassischen Meridiansystems, das unter anderem auch in der Akupunktur und in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet wird, setze ich Hände, Unterarme, Knie und mein Körpergewicht ein. Durch sanften Druck und durch passive Bewegung wird der Fluss von Lebensenergie, Kreislauf und Stoffwechsel angeregt, wodurch sich Blockaden lösen. Dies wird sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene spürbar. Shiatsu kann beispielsweise bei folgenden Themen harmonisierend unterstützen: Emotionale Unausgewogenheit, spezifische Themenbereiche der weiblichen sowie auch der männlichen Sexualität, Verdauungsbeschwerden, PMS, Beschwerden des Bewegungsapparates wie Rückenbeschwerden, Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen Aufgrund meiner Shiatsu Ausbildung, die ich den spanischen Bergen von Granada genießen durfte und zahlreicher Kurse in Wiener Shiatsu-Schulen, kann ich aus einem reichen Repertoire an Ideen und Techniken schöpfen. Gerne arbeite ich an den oben genannten Themen mit Ihnen zusätzlich zum Shiatsu auch mit Laser Akupunktur und Beckenboden-Training für Frauen und Männer.

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